Fit mit Ballett Erwachsene-
Anfänger/ Fortgeschrittene/Wiedereinsteiger
Ballett- Training und Workout
Sie möchten sich den Kindheitstraum vom Ballett erfüllen? Tanzen Sie mit uns!
Tanz und Ballett tun gut: wir schulen die Koordination, stärken die Tiefenmuskulatur, arbeiten an unserer Haltung und an unserem Körpergefühl, trainieren unsere Beweglichkeit und genießen das gemeinsame Training.
Mit erwachsenen Anfängern und Fortgeschrittenen trainieren wir die Schritte und Positionen im Ballett an der Ballettstange und im Raum. Kleine Sprünge und Kombinationen, Dehnen und Stretchen, Armführung und Körperhaltung sind fester Bestandteil des Unterrichts.
Vorerfahrung, Fitness und Alter sind unwichtig- vielmehr möchten wir in einer netten Atmosphäre uns eine Stunde in der Woche einfach etwas Gutes tun.
Donnerstag 19.00- 20.00 Uhr
Kosten: 38 Euro/ Monat
Kursleitung: Joelle Dommermuth
Sie sind herzlich zum Probetraining eingeladen- wir freuen uns auf Sie.