Yoga für Erwachsene

in Zusammenarbeit mit dem Yogazentrum Oberwies

Yoga ist ein ganzheitliches System, das Körper, Geist und Seele harmonisiert und in Einklang bringt.

Yoga stärkt das Immunsystem, hilft Stress abzubauen und fördert die Durchblutung bis in die Zellen hinein. Körperliche und geistige Verspannungen werden gelöst und wecken erstaunliche Energiereserven. Jeder kann bis ins hohe Alter Yoga praktizieren!

Bitte an Isomatte, Wolldecke und bequeme Kleidung denken!

Die Yogagruppe trifft sich donnerstags um 18.00 Uhr im Pfiffi-kuss.

Leitung: Ursula Weilbacher, Yogalehrerin BYV vom Yogazentrum Oberwies in den Räumen des Pfiffi-kuss in Lahnstein

Kontakt: www.yogazentrum-oberwies.com und 02604/ 951112

Die Yogakurse werden von den meisten Krankenkassen mit 80 % bezuschusst.